มีคุณแม่คนไหนบ้างค่ะลูกยังไม่กลับตอนครรภ์37วิคบ้างค่ะ

ทำท่านี้ค่ะแม่ทำแล้วนอนไปเลยนะคะ หรือถ้าไม่ไหวแนะนำให้คุณแม่เดินออกกำลังกายช้าๆวันละ20นาทีเช้าเย็น แต่ก็เท่าที่เราไหวนะคะ ถ้าท้องแข็งหยุดเดินนะคะ บ้านนี้ทำแล้วได้ผลค่ะ ถ้าลูกกลับหัวแล้วคุณแม่จะปวดอุ้งเชิงกรานมากเวลาเคลื่อนไหว จะรู้สึกหน่วงท้อง ท้องจะลดลงต่ำให้คนอื่นสังเกตุท้องนะคะเราถึงจะรู้ว่าท้องเราลด ถ้าลูกกลับหัวแล้วให้หยุดเดินหยุดทำท่านี้นะคะ

ขอบคุณค่ะ

เคร่ค่ะ