วิธีจัดการความเครียด

แม่ๆแต่ละท่านมีวิธีการจัดการกับความเครียดของตัวเองยังไงบ้างคะ บางสิ่งบางอย่างเราไม่พอใจ แต่ไม่อยากหงุดหงิดค่ะ รบกวนแชร์วิธีหน่อยจ้า