ไข่ต้ม+กล้วยน้ำว้าค่ะ
นม ไข่ ก็มีผลนะค่ะ
เนื้อนมไข่ กล้วย
เนื้อนมไข่ค่ะ
เนื้อ นม ไข่
อาหารจำพวกโปรตีนค่ะ
กล้วยน้ำว้า. นม. ไข่ เนื้อไม่ติดมัน อย่าลืมผักผลไม้ด้วยนะค่ะ ให้ครบ5หมู่
นม ไข่ กล้วย เนื้อสัตว์ไม่ติดมันค่ะ
ทานให้ครบ 5 หมู่ทุกวันนะคะ เน้นโปรตีน ไก่ ปลา ไข่ นม โปรตีนทำให้น้อง นน ดีค่ะ