1 Các câu trả lời

ไม่ควรทานหนักในแต่ล่ะมื้อ ควรทานผักในแต่ละมื้อ แบ่งการทานมากกว่าสามมื้อน่ะค่ะ ทานน้ำเยอะๆ โปรตีนแนะนำทานเนื้อปลาเยอะๆ น่ะค่ะ

ขอบคุณมากๆนะคะจะพยายามคะ

Câu hỏi liên quan

Câu hỏi phổ biến

Những bài viết liên quan