กลืนน้ำตาล 100 กรัม

กลืนน้ำตาลรอบสองเหมือนกันค่ะ รอบแรกเกิน 159 เพราะว่าชอบกินขนมหวานกินชานมแล้วก็กินผลไม้พวกกล้วยหรือมะพร้าวกินเยอะมากๆ คุณหมอบอกว่าน้ำตาลทั้งนั้น มีเวลาสองสัปดาห์ก่อนไปกลืนน้ำตาลรอบสอง **งดขนมของหวานหมดทุกอย่างเลยค่ะ แม้แต่ผลไม้ก็ลดลงด้วย เหลือแต่ข้าวมื้อหลัก แล้วก็ไม่กินจุกจิก** พอไปตรวจรอบ 2 ผ่าน สู้ๆค่ะคุณแม่✌️😊

คุณหมอว่ายังไงบ้างคะแม่ บ้านนี้กลืน2รอบเหมือนกันแต่รอบ2ปกติไม่เกิน พยายามคุมหวานให้เยอะเลี่ยงน้ำหวานชานมน้ำตาล เน้นผลไม้เช่นแก้วมังกร,ส้ม,กล้วยค่ะ