Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
แต่ทานข้าวน้อยมากเลย กินข้าวได้ไม่เกิน5คำก็ไม่อยากกินแล้ว แต่ไม่แพ้อย่างอื่นนะคะไม่อ้วก อย่างนี้อันตรายมั้ยคะ นมก็ชอบลืมกิน แต่ยากินตลอดค่ะ
กำลังจะมีลูก
พยายามทานให้หลากหลายครบห้าหมู่นะคะ ทานมื้อละน้อยๆ แต่ทานบ่อยๆค่ะ ดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนเยอะๆค่ะ