12 Các câu trả lời
ตอนแรกเราเป็นบ่อยมาก เป็นจนเบื่อ แต่มีคนแนะนำให้ก่อนนอนทาครีมที่เท้านวดๆ ให้เท้าอุ่นๆ แล้วใส่ถุงเท้านอน เราทำแล้วดีขึ้นไม่เป็นอีกเลยค่ะ
การขาดแคลเซียมก็เป็นสาเหตุหลักของการเกิดตะคริว ดังนั้นควรทานอาหารที่มีแคลเซียมสูงขณะตั้งครรภ์ สามารถลดการเกิดตะคริวได้ค่ะ
ขาดแคลเซียมค่ะแม่ รีบไปหาหมอขอยาเลยจ้า
อ่านดูนะคะ
โฮ้เป็นสองข้างเลยหรอคะบ้านนี้เป็นข้างเดียวถือว่าทรมานมากคะๆเวลาเดินเจ็บมาก
เคยเป็นค่ะ บีบก็ไม่หายปวดน่องไปหลายวันเลย วิธีแก้ คือ ถ้าเริ่มมีอาการตอนนอนให้เหยียดขาตรงและตั้งเท้าขึ้น หายในพริบตา
แม่ทานเเคลเซียมนะคะ นม ช่วยได้เยอะค่ะ แม่บ้านนี้ยังไม่เป็นตะคริวเลยค่ะ..เเคลเซียมที่หมอให้มาเรากินแล้วอ้วก หมอให้ซื้อเม็ดฟู่รสส้มมาทานค่ะ ช่วยได้นะคะแม่
ยืนตรงเขย่งเท้ามือดันพื้นช่วยได้นะแม่
Iman Thetrueway