Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
เลือดคุณแม่น้อยควรทานอาหารอะไรบำรุงค่ะ
กำลังตั้งครรภ์
คุณแม่ต้องทานอาหารที่เป็นจำพวกเหล็กเยอะๆค่ะ อาทิ ตับจร้า
อาหารจำพวกธาตุเหล็ก โฟลิคโฟเลตค่ะแม่ ผลไม้และผักใบเขียว
กินเฮวลูบอยเพื่อเพิ่มเกช็ดเลือดค่ะ
จากอาหารก็จะเป็นไข่แดงกับตับคะ