สอบถามแม่หน่อยค่ะ เรื่องน้ำนม

เรากินตำลึงกับฝักทองเอาถุงน้ำร้อนไว้ตรงอกสักพักแล้วค่อยปั้มนะคะ ตอนแรกเราก้มา3-4ออน ตอนนี้6-7ออนแล้วที่สำคัญปั้มตรงเวลาอย่าตกรอบบ่อยค่ะ

ได้ข้างละ3-4ออนก้ถือว่าเยอะอยู่นะเเต่ถ้าเเม่อยากเพิ่มอีกเเนะนำเบบี้มัมกินคู่กับเลซิตินค่ะ

ดื่มน้ำอุ่นก่อนปั้มนมบ่อยๆ ค่ะ และดื่มน้ำในระหว่างวันให้มากค่ะ