ท้องผูกทำไงดีคะกินผักช่วยแล้วส่วนตัวท้องผูกอยู่แล้วด้วย

กินไฟเบอร์แปรรูปไม่ได้นะคะแม่ กินไฟเบอร์จากธรรมชาติได้อย่างเดียวจ้า พวกผักใบเขียว ผักมีกากใย ผลไม้และนมเปรี้ยว

ใช้ยาระบายท้องช่วยค่ะ อันนี้ทานได้ คุณหมอจ่ายมาให้ เพราะถ่ายยาก และมีริดสีดวงค่ะ หาซื้อตามร้านขายยาทั่วไป

เป็นเหมือนกันเลยค่ะท้องผูกอึยากเบ่งแรงก้อเจ็บท้องน้อย 19w6d ค่ะใครมีตัวช่วยบอกหน่อยนะค่ะ ทรมานมาก

คุณหมอที่ฝากครรภ์แนะนำให้ทานตัวนี้ค่ะ คุณแม่ลองดูนะคะ ของเราทานอาทิตย์ละ 2 วัน ครั้งละ 2 เม็ดค่ะ

เราทานนมเปรี้ยว อโวคาโด้ ผักใบเขียว แล้วดื่มน้ำเยอะๆค่ะ จิบระหว่างวันบ่อยๆ ช่วยได้เยอะค่ะ

บ้านนี้กินนมเปรี้ยวบ้าง กล้วยบ้างค่ะ สลับกันไป ปกติอยู่ค่ะตอนนี้ 20วีคเหมือนกันค่ะ

ไฟเบอร์ใน7 ทานไม่ได้ค่ะ แนะนำหาเภสัชหรือคุณหมอขอยาระบายสำหรับคนท้องมาทานค่ะ

แม่กินนมเปรี้ยวรสผลไม้รวม แม่ขับถ่ายสบายทุกวันคะ

แบบนี้ล่ะคะ สีเขียวทานได้มั้ย

เรากินน้ำผลไม้ยูนิฟค่ะ😊