ต้มน้ำใบเตยทานค่ะไม่ใส่น้ำตาลนะ ข้าวเลือกทานเป็นข้าวยังไม่ขัดสีจะดีที่สุดน้ำตาลน้อย ทานจมูกข้าวไรซ์เบอรี่ร่วมด้วยก็จะดีค่ะ
ต้มน้ำใบเตยค่ะแม่ อีกตัวช่วยของบ้านนี้เป็นจมูกข้าวไรซ์เบอร์รี่ค่ะ วันที่คุณหมอนัด พยายาม งดของหวานก่อนนะคะ 🥰✌🏻
วันที่นัดตรวจค่านำ้ตาลหมอให้อดข้าวอดอาหารมั้ยคะ บ้านนี้หมอให้ทานอาหารไม่ให้อด แบบนี้จะตรวจนำ้ตาลผ่านมั้ยคะ
คุมอาหารคะวิธีการและวิธีทำอาหารในเนตมีบอกละเอียด ลองศึกษาเพิ่มเติมดูนะคะ
จมูกข้าวไรซ์เบอรี่อีกเสียงค่ะ
ปุ๊กกี้ ฐิตาภา