แม่ตั้งครรภ์ ก่อนตั้งครรภ์เคยรักษาโรคเครียด นอนไม่หลับ วิตกกังวล ต้องทานยาคลายเครียดทุกเช้า

แม่แจ้งหมออยู่ค่ะ ว่าแม่รักษาอยู่ แต่ตัวแม่เองที่ไม่ยอมทานยาต่อ เพราะกลัวจะมีผลกับตัวเล็ก เลยต้องมาทรมานกับการรับมือ แต่ก็ต้องพยายามให้มากกว่านี้ค่ะ 🤍

แม่ได้ลองอ่านๆที่แม่ๆบ้านอื่นแชร์มา เป็นกำลังได้เยอะเลยค่ะ ด้วยความที่แม่บ้านนี้ใช้ชีวิตคนเดียวด้วยค่ะ อาการเลยหนัก ไม่มีคนอยู่เดียว ใจ กับ สมองจะคิดไปเรื่อยเลยค่ะ ต้องฝึกดึงสติให้ได้ค่ะ 🤍

คิดมากคะ เราก้อใช้ชีวิตคนเดี่ยว เลี้ยงลูกหาดงินมาครเดี่ยว มีปัญหาด้านสุขภาพและหลายๆด้าย เราก้แผ่านมาได้ ลูกคือที้สุดแล้วคะ ที่สุดของคำว่าแม่เลย

ต้องหัดดูค่ะไม่งั้นจะจิตตกเหมือนเราเวลาอยู่คนเดียวหรือหาอะไรทำก็ได้ ส่วนเราบางครั้งไปนั่งดูลูกเล่นบอลหรือไปที่คนเยอะๆหาคนคุยสนุกๆค่ะ