Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ นอกจากทานข้าวแล้ว เวลาหิว สามารถทานอะไรได้บ้างคะ จะทานอะไรก้อกังวลไปหมดเลยค่ะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ
แม่ท้อง
นมจืดค่ะแม่ กินไปเลยวันละ 2-3 กล่อง แบ่งเป็นอาหารว่าง กินเป็นเวลาค่ะ บ้านนี้ตั้งเวลาไว้เลย
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำน่ะค่ะ
ของที่กินแทนข้าวสวย ที่เราเคยกินมีขนมปังโฮลวีท, ข้าวกล้อง, ควินัล, ดอกกะหล่ำ, เส้นบุกค่ะ
อันนี้น่าจะแล้วแต่หมอนะแม่ คือหมอเราแนะนำว่าขนมปังโฮลวีทแบบแผ่นๆ เช่น ของฟาร์มเฮ้าส์ กินได้ ซึ่งได้คาร์โบไฮเดรตเท่ากับข้าว 1 ทัพพีค่ะ
อมรทิพ ย์