เข้าไตรมาสที่ 2 ท้องผูกกันไหมคะแม่ๆ

ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ กินผลไม้ที่มีไฟเบอร์ค่ะ เราเคยท้องผูกมากสุด 2 สัปดาห์ อึดอัดมาก ไปหาหมอหมอให้ยาสวนมาค่ะ

ทางนี้ถ้าเกิน 2 วัน จะกินน้ำลูกพรุน 100% ครึ่งแก้ว น้ำเปล่า 1 แก้ว ตอนท้องว่าง ถ่ายง่ายเลยค่ะ