2 Các câu trả lời

TapFluencer

อายุครรภ์มากขึ้นเรื่อยๆ มดลูกเราจะขยายไปกดทับเส้นเลือดในช่องท้องค่ะ การนอนหงาย/การนั่งห้อยขานานๆจะทำให้ขาและเท้าบวม เลือดไหลเวียนไม่สะดวก คุณแม่ลองลุกเดินบ้าง หรือนั่งแล้วหาม้านั่งรองเท้าให้สูงขึ้นดูนะคะ

ขอบคุณค่ะ

แช่น้ำอุ่น เวลานอนหาหมอนมารองให้เท้าสูงกว่าศีรษะนะคะ ช่วยได้ค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ

Câu hỏi phổ biến

Những bài viết liên quan