แนะนำผลไม้สดดีกว่าคะถ้าแบบนี้น้ำตาลเยอะเกลือเยอะแต่ถ้าอยากกินมากๆ1-2ฟักพอหายอยากคะ
ไม่แนะนำให้กินของหมักดองค่ะ แม่ลองเลือกทานเป็นมะม่วงแบบเปรี้ยวแทนดีกว่าค่ะ
กินได้แต่อย่ากินเยอะนะคะเพราะพวกของแช่อิ่มหมักดองเป็นอันตรายต่อเด็กค่ะ
แม่บ้านนี้ก็กินค่ะตอนท้องแต่กินวันละฝักค่ะกินแค่พอหายอยากค่ะ
ห้ามทานของหมักดองทุกชนิดค่ะ ทางที่ดีอย่าทานเลยค่ะ
เราก็กินค่ะ 2-3 ฝัก ต่อวัน อดไม่ค่อยได้
ผลไม้ดองไม่ดีต่อสุขภาพนะคะ
ไม่แนะนำค่า
พอหายอยาก
Toeity Wansana