คุณแม่ตั้งครรภ์ทานนมวันละกี่กล่องค่ะ

อยากทราบว่าตั้งครรภ์อ่อนๆ คุณแม่แต่ละบ้านเริ่มทานนมวันละกี่กล่อง หรือกี่มื้อต่อวันค่ะ เป็นนมจำพวกแบบไหนกันบ้างค่ะ ☺️☺️