Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
อยากทราบวิธีการทานไม่ให้เป็นกรดไหลย้อนค่ะ
แม่ท้อง
บ้านนี้ทาน 3 มื้อ ปกติเหมือนตอนก่อนท้องเลยค่ะ อาหารก็กินแบบที่เคยกินปกติ แต่ระหว่างวันเราจะมีขนมและผลไม้ด้วยค่ะ เพราะว่าหิวตลอด ส่วนอาการกรดไหลย้อนเราไม่เคยเป็นค่ะแม่ เวลาเราทานอาหารเสร็จแล้วเราก็จะนั่งแบบเอนหลังนิดๆค่ะ
เราตะแคงซ้ายนอนหัวสูงเอาค่ะ หายไวดี