กินข้าวไรส์เบอรี่ ข้าวกล้อง ไก่ ไข่ หมู ผัก ขนมหวานสักอาทิตย์ละ2 วัน ก่อนได้ตรวจเบาหวานค่ะ จะได้ผ่าน บ้านนี้อดกลั้นของหวานแค่ 1-2 วัน แล้วกินข้าวไรส์ ผ่านค่ะไม่เป็นเบาหวาน
หวานไปก็ไม่ดีขาดหวานเลยก็ไม่ดี แนะนำกินพอหายอยากค่ะเราต้องกิน อย่าไปอดชีวิตจะขาดหวานเลยก็ไม่ใช่
บีม' มมม