หลังจากกลืนน้ำตาล แล้วตรวจไม่ผ่าน ก็อดอยากมาก ไม่ได้กินขนมเลยย ใครเป็นแบบเราบ้าง
พยายามหาวิธี จนค้นพบสูตรขนมที่กินแล้วน้ำตาลไม่ขึ้น
สูตร
1. ข้าวโอ๊ตแบบหยาบ 1 ถ้วยตวง
2. กล้วยน้ำว้า 1 ลูก
3. นมจืด zero glucose added
4. ผงโกโก้ 1 ช้อน
บดกล้วย แล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากัน เอาเข้าหม้ออบลมร้อน ไฟ 160 C 10-15นาที 😋อร่อย น้ำตาลไม่ขึ้น ไม่ลงแดงแล้วจร้าาาา
Iqra Mama