น้ำตาลสูงเสี่ยงเบาหวาน

สอบถามแม่ๆหน่อยค่ะ มีวิธีไหนบ้างที่ทำให้น้ำตาลในเลือดลดลงบ้างคะ ตอนนี้19week 6day น้ำตาลขึ้นสูง180ค่ะ แม่เครียดมากเลย#กลัวส่งผลกระทบต่อลูกในท้องค่ะ รบกวนแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยนะคะ #ท้องแรกค่ะ #ขอบคุณมากค่ะ