ปวดหลัง

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ .... คุณหมอว่าการพวกนี้เกิดจากตัวน้อยดึงสารอาหารและด้วยท้องของเราจะโตขึ้นเรื่อยๆสรีระร่างกายเลยต้องปรับ เป็นเรื่องปรกติที่คุมแม่อาจจะมีอาการแบบนี้แต่ที่ว่าจะมากจะน้อยก็อยุ่ที่เจ้าตัวน้อยของเราด้วยค่ะ บ้านนี้พอมีปัญหาจะรีบปรึกษาคุมหมอทันทีเลยค่ะพอได้ยินคุมแม่พูดก็ค่อยสบายใจ คุมแม่สู้ๆนะคะทนเอาน่ยเพื่อตัวน้อยนะคะถ้าไม่ไหวจริงๆก็กินยาพาราได้ค่ะ นี้ก็ท้องแรก เจ็บปวดทุกการเคลื่อนไหวเลย

เราเป็นคนอ้วนอาการตอนท้องแรกเราก็ปวดหลังหนักมากเหมือนกันคะ พอท้องสอง เวลานั่งจะพยามนั่งหลังตรงตั้งแต่เริ่มท้องไม่นั้งหรือยืนนานๆ เดินในบริเวร รอบบ้านแบบก้าวข้าๆเบาๆ และตอนนอนนะคะถ้านอนตะแคงแรกๆลำบาก ให้เอาหมอนข้างที่ใบหนาหน่อยรองไว้ที่ใต้ขา2ข้างคะ แล้วพอรู้สึกสบายตัวขึ้นก็จะขยับมานอนตะแคงซ้ายโดยการเอาขา ขวาเกยหมอนข้างไว้ ตอนนี้อาการที่เคยปวดหลังก็แทบไม่มีเลยคะเบาลงมากเลย

ปวดเหมือนกันเลยค่ะ ยิ่งวันไหนยืนเยอะ เดินเยอะ ยิ่งปวดมาก ได้แต่อดทน เพราะแม่ยังต้องทำงานจนกว่าจะคลอดน้องค่ะ ถามรุ่นพี่ๆที่เคยท้อง ว่าปวดหลังช่วงกี่เดือน เค้าบอกว่า ช่วง 7-9 เดือน ถึงจะปวด แต่แม่เริ่มปวดตั้งแต่เข้าเดือนที่ 4 รุ่นพี่บอกทำไมรีบปวดจัง เราได้ยินแล้วน้อยใจเลยค่ะ ไม่มีใครอยากปวด ได้แต่อดทนค่ะ #18W4D

ปวดเหมือนกันค่ะ ตอนไตรมาสแรกทำอะไรไม่ได้เลยค่ะ ออกกำลังกายก็ไม่ได้ เพราะเป็นแท้งคุกคามค่ะ พอเข้าไตรมาสที่2ก็ปวด เล่นโยคะเบาๆค่ะ ยืดเส้นยืดสาย ก็ดีขึ้นนะค่ะ ตอนนี้จะปวดเบาๆค่ะที่ช่วงเอว สะโพก โยคะทุกเช้าเลยค่ะ แนะนำ พอเข้าเดือนที่ 5 ถึง 6 ก็ว่าจะแต่งหน้าท้องค่ะ ให้หมอบ้านนวดให้ค่ะ หมอตำแยค่ะ

ท้อง 4 เดือน ปวดก้นกก ปวดหลังมาก ถามหมอ หมอบอกว่าเพราะ น้ำหนักค่ะ จากนั้น กินอาหารให้ปลอดภัยจากการอ้วนง่าย มีเน้นประโยชน์ ตอนเย็นเน้นกินผัก ผลไม้ จากนั้นน้ำหนักลง และคงที่ หายเมื้อยแล้วค่ะ ตอนแรกคิดเองว่าเป็นแม่ต้องกินเยอะๆ อ้วนก้อได้ไม่ผิด แต่จะทำให้สุขภาพแย่ลง ส่วนลูกคุณหมอโตตามเกณฑ์ค่ะ

บ้านนี้ปวดหนักตอน17wค่ะ ปวดจนทนไม่ไหว ตัดสินใจไปหาหมอ หมอได้ตรวจและทำการซาวดู พบว่าไตบวมค่ะ ตอนนี้18+6w ปวดๆหายๆ จะเป็นแบบนี้จนกว่าจะคลอดค่ะ #ปวดหลังในคนท้องอย่าคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดานะคะ

ขอสอบถามหน่อยค่ะ ท้องแรกของเราเด็กไม่มีกระโหลกและลำใส้ทะลักหมอให้ยุติตั้งครรถ์ และผ่านมา2ปีกว่าแล้ว และตอนนี้เราก้อท้องได้18สัปดาห์แล้ว ท้อง2อาจจะเป้นเหมือนท้องแรกมัย เราแอบกลัวค่ะ🥲🥲🥲

ปวดมากค่ะ ล้มตัวนอนคือปวดแต่จะปวดเอวซ้ายข้างเดียว แต่ก้อนอนตะแคงไม่ได้สักข้างได้แต่หงาย นอนไม่หลับต้องกระเป๋าน้ำร้อนทุกคืนกับหมอนยัดหลังตลอดๆ

เวลาปวดไม่ไหวจริงๆจะขอให้สามีนวดคลึงๆให้หายทรมานไปเยอะเลยค่ะ แต่ก็สักพักใหญ่เลย30นาที-1ชม. ถึงจะดีขึ้นค่ะ แต่ช่วยได้เยอะค่ะ คลึงๆไปทั้งตดทั้งเรอออกมาหมด โล่งข้างในไปด้วยเลยค่ะ

เป็นเหมือนกันค่ะ ถ้านอนหงายแล้วเปลี่ยนท่า แนะนำนอนตะแคงซ้ายค่ะ หลับสบาย เอาถุงน้ำร้อนประคบหลัง อย่าร้อนเกินไปนะคะ รู้สึกดีขึ้น เดินยืดเส้นยืดสายบิดตัว ก็รู้สึกดีเช่นกันค่ะ