ท้องแรกห้ามทำอะไรบ้างค่ะ

หลักๆคนที่ยังท้องอ่อนๆอยู่ ควรอยู่นิ่งๆขยับน้อยๆ ห้ามยกของ ห้ามวิ่ง ห้ามเดินเยอะ ห้ามยืนนานๆ อาหารกินได้ปกติ งดแค่ของดิบ ของหมักดอง ของมึนเมาแอลกอฮอล์ ควรกินของอ่อนๆรสเบาๆจะสบายท้องไม่เสี่ยงเป็นกรดไหลย้อน นมก็กินทุกชนิดเลยยิ่งดี อย่ากลั้นฉี่หรือเบ่งอึ ส่วนเรื่องอายุครรภ์ให้เอาวันแรกของปจด.ค่ะ คำนวณอายุครรภ์ในกูเกิลได้ ในแอปนี้ก็ทำได้เหมือนกันค่ะ ท้องอ่อนๆอย่าพึ่งมีอะไรกับสามีนะคะ ของพ้น3เดือนไปก่อนก็ดีค่ะเพราะช่วงนั้นน้องจะเกาะแน่นๆแล้ว

ท้องเเรกเหมือนกันค่ะตอนนี้30+5wแล้ว ตอนท้องช่วงเเรกๆเราทำหมดเลยทุกอย่างกินของที่คนท้องห้ามกิน นั่งรถไกลๆ ซ้อนมอไซร์ทุกวัน กินเหล้า กินน้ำอัดลม ดื่มกาแฟ ยกของหนัก ปวดท้องทุกวันทุกเวลาเลยครับ พอไปฝากครรภ์ครั้งเเรกก็ท้องได้5เดือนเเล้ว เเต่ท้องไม่ออกเลยเพราะท้องเเรกเลยไม่รู้ว่าท้อง555 ไปฝากไปซาวด์หมอบอกว่าเเข็งเเรงดี จากนั้นมาก็ระวังมากขึ้นค่ะ อะไรที่เคยทำก็หยุดหมดเเล้ว ตอนนี้ก็มีเเต่นอนเเล้วก็เตรียมตัวเลี้ยงลูกอย่างเดียวค่ะ

บ้านนี้พอท้องปุ๊บก็นอนพักยาวๆเลยค่ะ เพราะแฟนไม่ให้ทำอะไรเลย5555 แต่ก็มีลุกขึ้นมาหยิบจับทำนู้นทำนี้บ้าง แต่ไม่เยอะมากค่า ส่วนการกินก็ไม่กินของดิบของดอง งดแอลกอฮอล์ อาหารก็ไม่ปรุงหรือปรุงน้อยๆ ของหวาน น้ำอัดลม น้ำหวาน ทานได้แค่พอหายอยากนะคะ อย่าทานเยอะ เน้นโปรตีนพวกเนื้อสัตว์ ไข่ และผักผลไม้ ทานนมให้หลากหลาย ดื่มน้ำให้ได้วันละ2ลิตรค่าา

ลองไป หาคุณหมอรึยังคะ ให้คุณหมอซาวดูค่ะ คุณหมอสามารถบอกได้จากขนาดของตัวอ่อนค่ะ เรา รู้ก็ไป ตรวจเลือด แล้วก็ซาวเลยค่ะ ครั้งแรกเจอแต่ถุงไม่เจอตัวอีก 4 อาทิตไปใหม่ถึงเจอน้องค่ะ ถ้าไม่มีประวัติแท้ง หรือ อะไร คุณแม่ไม่ต้องกลัวนะคะ ใช้ชีวิตได้ปกติค่ะ แค่อย่าวิ่ง อย่ายกของหนัก เท่านั้นค่ะ

บ้านนี้มาแบบไม่รู้ตัวเลยค่ะ ช่วงนั้นทำงานหนักด้วย😅 มารู้ตัวก็จะสองเดือนแล้วค่ะ ตอนไปฝากครรภ์ แม่จำวันที่ประจำเดือนมาครั้งล่าสุดไว้ด้วยนะคะ เดี๋ยวหมอจะถาม จะได้ประเมินอายุครรภ์คร่าวๆได้ค่ะ

อย่ายกของหนัก ห้ามกินของดิบ เน้นปรุงสุก สดสะอาด ของหวานก็ทานแต่พอดี น้ำอัดลมงดไปก่อนค่ะ แอลกอฮอล์ของหมักดองงด

ให้หมอตรวจค่ะ เขาจะได้ประเมินถูกว่าอายุครรภ์เท่าไร ต้องจำวันที่มาครั้งสุดท้ายให้ได้ด้วยนะคะ

เราก็ท้องแรก เราไป รพ.ค่ะ ช้าหน่อยแต่เครื่องมือครบ รีบไปนะคะไตรมาส แรกสำคัญต้องรีบบำรุงค่ะ

ของเราก็หมดไปตอนเดือนสิงหาค่ะไปซาวด์มาแล้วตอนนี้ของเราได้10วีค+2ค่ะ

ก่อนอื่นไปหาหมอฝากท้องก่อนค่ะ แล้วจะได้ยาบำรุงมา