Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
สอบถามหน่อยค่ะมีคนบอกว่า #นอนทั้งวันจะคลอดยากจริงมั้ยค่ะ
กำลังจะเป็นแม่
ถ้าใช้คำว่า 'นอน"ทั้งวัน"' ก็เป็นไปได้ค่ะ ถ้าไม่ขยับตัวเลย หรือขยับตัวน้อยเกินไป ทุกอย่างควรเดินทางสายกลางนะคะ นอนหลับพักผ่อนให้พอ นอนให้รู้สึกเต็มอิ่ม แล้วลุกขึ้นเดินบ้าง ขยับบ้าง ให้ร่างกายได้บริหาร เลือดได้ไหลเวียน จะดีกว่าค่ะ
ไม่เกี่ยวจ้า การนอนคือการพักผ่อนที่ดีที่สุดช่วงท้อง นอนได้นอน งีบได้งีบนะคะ