ผ่าคลอดมาแล้ว 3 ครั้ง ครั้งที่ 4 อันตรายมั้ยคะ

สวัสดีค่ะ คุณแม่มีลูก 3 คนแล้วค่ะ คนที่ 4 กำลังตั้งท้องอ่อนๆ คนที่ 3 เพิ่งครบ 1 ขวบ ผ่าคลอดทั้ง 3 คนที่ 4 ผ่าอีกคน จะอันตรายมั้ยคะ และคุณแม่อยากออกกำลังกายมากๆ สามารถทำได้ตอนกี่วีคคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ