สอบถามจากประสบการณ์แม่ๆหน่อย

ทานพวกไข่ ถั่ว กล้วย นม โปรตีนเยอะๆค่ะเเม่พวกนี้นน.ลูกจะขึ้นค่ะ ส่วนเเม่งดทานตามใจมากค่ะของทอดหรืออะไรมันๆอันนี้อ้วนเเม่ค่ะไม่อ้วนลูก สู้ๆค่ะเเม่ขอให้เเม่ไม่เป็นครรภ์เป็นพิษค่ะ

ช่วงนี้ก็ดูแลตัวเองและทำตามคำแนะนำของหมอนะคะ

ถ้าเท้าบวม หาหมอนมารองให้สูงนะคะ ช่วยได้ค่ะ