รับมือยังงัยกับมือบวมค่ะครรภ์36Wทรมารมาก

แช่น้ำอุ่นใส่เกลือ นวดคลาย รองหมอนสูงค่ะ

เอาหมอนหนุนมือ เท้าไว้ ให้สูงกว่าระดับอก