Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
มีใครเท้าบวมมากๆหลังคลอดบ้างคะ ทำยังไงถึงหายคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
เอาเท้าไปแช่น้ำอุ่นได้ค่ะลดอาการบวมหรือไม่คุณแม่ก็นอนหงายและเอาเท้าขึ้นชี้ฟ้าค่ะเลือดจะได้ไหลเวียนเข้าสู่หัวใจจะลดอาการเท้าบวมได้นะคะ
ขอบคุณมากๆนะคะ เดี๋ยววันนี้จะลองแช่น้ำอุ่นดูค่ะ นอนหงายยกเท้าขึ้นลองทำแล้วค่ะ (แต่อาจจะสูงไม่พอ) เช้ามาก็กลับมาบวมใหม่
ThanchanokVi