Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
มีใครอายุครรภ์ใกล้เคียงกันเป็นแบบเราบ้างมั้ยคะ กลางคืนนอนไม่หลับแต่พอจะได้หลับก็ฝันมั่วไปหมดจนกลายเป็นหลับไม่สนิทแล้วพอตื่นเช้ามาก็เพลียไปหมดปวดเนื้อปวดตัวแทบจะลุกไม่ขึ้นเลยค่ะ ใครพอจะมีวิธีแก้ให้หลับสนิทมั้ยคะมันทรมานมากจริงๆค่ะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
กำลังตั้งครรภ์
ทางนี้มีอาการปวดตัว ปวดหัว หลับไม่สนิทเหมือนกันค่ะ กินวิตตามินบี6 ที่หมอให้มากินก่อนนอนช่วยได้ค่ะ อย่างน้อยครึ่งคืนแรกก็หลับสนิท
บ้านนี้ก็นอนไม่ค่อยหลับตอนกลางคืนแต่กลางวันหลับเป็นตายย11w4d
เป็นเหมือนกันค่ะ นอนไม่ค่อย ปวดเอวสะโพก
เค้านอนหลับได้นะ แต่ต้องนอนกอดหมอนข้าง
ลองเปิดโมสาร์ทฟัง ก่อนนอนดูนะคะ
เป็นเหมือนกันค่ะ หลับยากมาก