เลิกกินน้ำหวาน ชานม ชาเขียว โอวัลติน โกโก้

บ้านนี้กินทุกวัน​ สลับกันวนไป​ ล่าสุดตรวจเบาหวานแล้วปกติดี​ ก็กินต่อจ้า​ แม่ขอเถอะ​ ไม่งั้นแม่ไม่สดชื่น​ อิอิ

บ้านนี้ติดหวานมากค่ะ พอมีลูกหมอสั่งให้งดเพราะน้ำหนักแม่ขึ้นเยอะเกินเสี่ยงเบาหวานเลยต้องตัดใจเพราะเป็นห่วงลูก

บ้านนี้เป็นคนติดน้ำอัดลมมาก พอรู้ว่าท้องก็ไม่กินเลยค่ะ ตอนนี้ท้อง7เดือนแอบกินน้ำอัดลมประมาณ3ครั้งแต่กินไม่เยอะ

ก่อนท้องต้องมีกาแฟซักแก้ว ขนมปัง ของหวาน แต่พอรู้ว่าท้องปุ๊บ..ตัดใจเลิกดื่มไปเลยค่ะ กลัวมีผลกับลูก 😊

ก่อนตั้งครรภ์แม่บ้านนี้ติดของพวกนี้ งอมแงมเลยค่ะ แต่คิดว่าทำเพื่อลูก ก็เลิกกินไปได้เองค่ะ

บ้านนี้ชอบทานชานมไม่ใส่น้ำตาลแต่ใส่นมสดแทนค่ะไม่หวานเลยค่ะ ต่จะมีรสชาติมันๆ

ติดค่าก่อนท้องต้องกินทุกวัน วันนึง 2 รอบ แต่พอท้องก็อดใจเอานานๆสักครั้งค่ะ

บ้านนี้ตอดหวานมากจ้าแม่ แอบกังวลเหมือนกันพยายามงดแล้วไม่ได้จริงๆค่ะ😭😂

ลดไม่ได้เลยคะ กินทุกวัน แต่ไม่ใส่น้ำตาลแล้วก้เอาไม่หวานเลยคะ

ไม่ใส่น้ำตาลหรือน้ำเชื่อมค่ะ ใส่นมข้นสั่งหวานน้อยค่ะ