บ้านนี้ความดันสูง 160/110
ได้กินยาคุมความดันค่ะ แล้วก็เบบี้แอสไพริน ความดันลดเหลือ 120/80 ค่ะ พยายามนอนเยอะๆ นอนให้พอ ไม่กินอาหารรสจัดๆ เค็มจัด เผ็ดจัด หวานจัด ไม่เอาเลย หมอบอกให้กิน ต้มๆ นึ่งๆ จืดๆ เลี่ยงอากาศร้อนๆ ไม่ก้มๆเงยๆ พักได้พัก ไม่ใช้ร่างกายหนักค่ะ