บ้านนี้เคยมีเเค่เสี่ยงค่ะเเม่ เเต่หมอให้งดพวกของหวานไปเลย ถึงกินนได้ก็นานทีๆเลยค่ะ เเม่ต้องงดพวกของหวานน้ำหวานหรือขนมค่ะเน้นกินพวกผักผลไม้ เนื้อสัตว์ กินเหมือนคนกินคลีนได้เลยค่ะเเม่ หรือจะซื้อจมูกข้าวไรเบอร์รี่มาชงกินก็ได้ค่ะเเม่ตัวนี้กินนดี ถ้ากินเปลี่ยนจากกินข้าวขาวมากืนข้าวกล้อง/ข้าวไรเบอร์รี่ได้จะดีมากเลยค่ะเเม่ลดน้ำตาลได้เยอะเลย✌🏻✌🏻
กินข้าวสวย งดของหวาน แล้วก็เสริมด้วยตัวนี้เลยแม่ เรากินอยู่ จมูกข้าวไรซ์เบอรี่บดผง ช่วยลดน้ำตาลในเลือด ชงกับน้ำร้อนหรือนมจืดก็ได้ https://shope.ee/5KjbTvhrnJ
Bee Sararat