ถ้าไม่ไปหาหมอลองเปลี่ยนวิธีกินค่ะให้กินทีละน้อยๆค่ะแบ่งเป็นหลายมื้อ งดอาหารรสจัดของมัน ของทอด ค่ะ ช่วงที่ยังแสบท้องและปวดท้องยุ่กินข้าวต้มหรือโจ้กไปก่อนสัก2-3วันค่ะ อดทนกินแบบนี้ไปก่อนค่ะอาการจะไม่กำเริบบ่อย เราก็เป็นค่ะ บางทีกรดไหลย้อนจนแสบคอ แต่ถ้าปวดมากไปหาหมอเอายามาทานแล้วก็ปรับการกินควบคู่กันไปค่ะ✌️✌️
Mook parinda