Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
มีวิธีในการรักษาและการดูแลตัวเองอย่างไรบ้างค่ะ ช่วยแนะนำด้วยนะคะ
คุณแม่น้องวันดี
งดเค็ม งดมัน งดทอด งดชา งดกาแฟ งดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนทุกชนิด นอนหลับพักผ่อนให้เยอะๆ ออกกำลังกายบ้างเบาๆ ทำใจให้สบาย ไม่เครียด ทุกอย่างที่บอก ข่วยเรื่องความดัน ค่ะ หายไวๆนะคะ❤️
ขอบคุณค่ะ
Thiphawan suanborae