ปวดหัวท้องผูกทุกวันเลยค่ะ

มีน้องได้ 3 สัปดาห์ กว่าแล้วค่ะ คุณแม่ท่านใดมีวิธีแก้ปัญหาปวดหัวท้องผูกบ้าง รบกวนด้วยค่าา