คุณแม่บ้านไหนเป็นบ้างคะ นอนไม่ค่อยหลับ กว่าจะนอนได้ตี2ตี3เลยคะ

บ้านนี้หัวค่ำชอบหลับ​ พอเข้าตี1ตี2​ นอนไม่หลับเลยคะ​ ยิงยาวยันเย็นของวันรุ่งขึ้นเลย​ รู้ว่าตัวเองพักผ่อนน้อยมาก​ แต่ทำยังไงก็ไม่หลับ​ บางวันหลับไม่ถึง4​ ชม.​ ด้วยซ้ำคะ

เป็นค่ะ นอนดึก แล้วก็นอนไม่ค่อยหลับ เพราะจะเจ็บท้องหลอกปวดมากๆ ปวดถี่ ปวดอุ้งเชิงกรานมาก เข้าห้องน้ำบ่อย ตื่นตี 2- ตี 3 บางครั้ง ตี 2-ตี 4 กว่าจะนอนได้ สัปดาห์ที่ 35 แล้วค่ะ

จริงๆ ง่วงนอนแต่หัวค่ำแต่ถ้าหลับจะตื่นมากลางดึกและนอนไม่หลับอีกเลยถึงเช้า ใช้วิธีอดทนถึงประมาณห้าทุ่มแล้วค่อยนอน จะตื่นอีกทีก็ตีห้ากว่าหกโมง และไม่นอนกลางวัน

เป็นเหมือนกันค่ะตะแคงซ้าย-ขวาก็เจ็บทั้งท้องทั้งซี่โครง หลังก็ปวด ลุกเข้าห้องน้ำก็ลำบากเพราะเจ็บ วันๆได้นอน2-3ชั่วโมง 36w2d ทรมานมากแม่😣 อดทนเพื่อสิ่งที่งดงามในท้อง❤

พยายามพักผ่อนเยอะๆนะคะ​ เราไม่ได้นอนลูกในท้องก็จะไม่ได้พักผ่อน​ (แม่ตื่น=ลูกตื่น)​ จะส่งผลให้ลูกคลอดมาไม่เเข็งเเรงนะ​ เพราะฉะนั้นต้องนอน​ ไป​ ไปนอนเดี๋ยวนี้​ 555

บ้านนี้คือหลับสนิทค่ะจะตื่นตอนเข้าห้องน้ำแต่ก็หลับต่อ แม่ๆลองซื้อหมอนคนท้องมาใช้ดูค่ะน่าจะมีส่วน ไปเที่ยวหรือไปตจว.จะพกหมอนคนท้องไปด้วยทุกที่ค่ะ หลับสบายเลย

ค่อยๆปรับการนอนค่ะ ลองเปิดเพลงบรรเลง เพลงการ์ตูนเด็ก เบาๆ แล้วจะหลับง่ายขึ้นค่ะ บ้านนี้คุณแม่ก็หลับยาก อิจฉาคุณพ่อมาก หัวถึงหมอนแปปเดียวกรนคร่อก ครอก เลยจ้า

บ้านนี้ถ้าไม่ตื่นมาฉี่จะหลับยาวเลยค่ะ​ ถ้าตื่นมาฉี่แล้วกลับมานอนจะนอนไม่หลับ​ ต้องเปิดยูทูปดูอะไรที่น่าเบื่อๆ​ เปิดแสงจอให้สว่างน้อยหน่อย​ ซักพักก็หลับค่ะ​

บ้านนี้นอน22.00แต่นอนหลับไม่สนิท พอตื่นไปฉี่ก็อีก2-3ชั่วโมง กว่าจะหลับอีก เวลาตื่นเช้าก็จะตื่น7.00เพราะนางจะดิ้นหนักมากช่วงนี้ เลยนอนไม่เต็มอิ่มเลย เพลียๆโทรมมากค่ะ

บ้านนี้ก็เป็นค่ะ นอนตี1ตี2ทุกคืนเลย ตั้งแต่ท้องชอบง่วงตอนเย็นทุกวัน พอนอน ตื่นทีก็2ทุ่มล่ะ กว่าจะได้หลับอีกดึกมากกก แอบกังวลเหมือนกันค่ะ กลัวเป็นอันตรายต่อลูก!!