1 Các câu trả lời

ไม่รู้ว่ามังทานอะไรได้บ้างไม่ได้บ้าง รู้แค่ว่าควรทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ เน้นโปรตีนเพื่อเสริมสร้างกายลูกและซ่อมแซมร่างกายแม่ค่ะ

ขอบคุณค่ะ เราทานไข่ นม ผลิตภัณฑ์จากถั่วได้หมดเลยค่ะ มีโปรตีนครบถ้วนแน่นอนค่ะ ส่วนสารอาหารอื่นๆ ก็จะได้จากผักใบเขียว ผลไม้ และธัญพืชค่ะ

Câu hỏi liên quan

Câu hỏi phổ biến

Những bài viết liên quan