ที่จริงก็ควรกินโฟลิคตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์ถึง 12 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ค่ะ แต่คุณแม่ก็สามารถได้รับโฟลิคจากอาหารที่กินเข้าไปอยู่แล้วค่ะ ถ้ากินอาหารครบทุกหมู่ผักใบเขียวเนื้อสัตว์ ก็ไม่น่ามีอันตรายจากการขาดโฟลิค
คุณหมอส่วนใหญ่จะเข้าใจว่า คนที่เตรียมตัวท้องจะทานโฟลิคก่อนท้องอยู่แล้วค่ะ
รัชดาภรณ์ หาสูงเนิน