Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
พอดีรู้สึกปวดเมื่อยเนื้อตัวปวดตามข้อเลยคิดว่าแคลเซียมอาจไม่พอค่ะ สามารถทานได้ไหมคะ หรือทานเพิ่มเป็นมื้อละ2เม็ดได้ไหมคะ#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ท้องแรกคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
หมอให้ทาน 2 เม็ด ก่อนอาหาร เช้า เย็นค่ะ ทำไมบางที่ให้ทานเม็ดเดียว นี่ทาน 2 ตั้งแต่ไปฝากครั้งแรกเลยค่ะ
ต้องดูว่ากี่มิลลิกรัมด้วยค่ะแม่
แคลเซียมทำให้ถ่ายยากนะคะแม่ ทานวันละเม็ดก็พอแล้วค่ะ
กินอาหารที่มีแคลเซียมเพิ่มค่ะ นม ผักใบสีเขียวเข้มค่ะ
1 เม็ดก็เพียงพอต่อความต้องการในแต่ละวันแล้วค่ะแม่
ธาตุเหล็กทานก่อนนอน เเคลเซียมหลังอาหารเช้า
A E W T B