Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
พวกเเม่ๆกินอะไรบำรุงลูกในครรภ์บ้างค้ะ #อะไรที่กินเเล้วช่วยเพิ่มน้ำหนักลูกเเนะนำหน่อยค้ะ
กำลังตั้งครรภ์
คุณแม่ทานให้หลากหลาย แต่ถ้าเสี่ยงเป็นเบาหวาน ทานแอปเปิ้ล ฝรั่ง กล้วย ส้ม สลับๆกันจ๊า ฟักทอง มันม่วง โปรตีนจาก ปลา ไข่ จ๊าแม่
ทานอาหารครบ5หมู่ค่ะ เน้น เนื้อนมไข่ ผักผลไม้ด้วยค่ะ
เน้นเนื้อนมไข่และทานอาหารให้ครบห้าหมู่ค่ะ
นม ไข่ กล้วยน้ำว้า เนื้อสัตว์ไม่ติด
เนื้อสัตว์ไข่ นม กล้วยน้ำว้าค่ะ
ทานเนื้อนมไข่เยอะๆคะแม่
บ้านนี้กินนม ไข่ กล้วย ☺️
นม กล้วยน้ำว้า ไข่ต้มค่ะ
บ้านนี้เน้นนมกับไข่ค่ะ
เน้นทานโปรตีนเยอะๆๆค่ะ