อยากมีน้ำนมให้น้องเยอะๆ ทำไงได้บ้างคะ

ของเราก้อปั๊มจนท้อเลยค่ะ ตอนแรกๆเครียดมาก แต่ก้ออาศัยกินน้ำขิงเช้า เย็น กินหัวปลีเยอะๆ แล้วก้อสั่งชาอุ่นรักมากิน ทำทุกอย่าง แล้วก้อเลิกปั๊มหั้ยลูกดูดจากเต้าอย่างเดียวเลย ตอนแรกก้อกลัวลูกจะไม่อิ่มนะ แต่ลูกก้อกินอิ่ม นอนหลับ เป็นเด็กร่าเริงดี ใครเจอก้อบอกว่าลูกจ้ำม่ำ ตอนนี้เลยสบายใจแล้วค่ะ ปล.เรายอมหยุดขายของตั้งแต่คลอดน้องเพื่อหั้ยนมลูกอย่างเดียวเลย จนลูกค้านึกว่าเลิกขายไปแล้ว แต่ถ้าคุณแม่ต้องไปทำงานวิธีนี้ก้อลำบากหน่อย

น้ำขิง น้ำหัวปลี ไก่ผัดขิง หมูผัดขิง แกงเลียง ใบกระเพรา อินทผลาลัม หมั่นนวดกระตุ้น หมั่นปั๊มนม และท้ายที่สุดแต่ดีที่สุด คือ ปรึกษาคลินิกนมแม่ ค่ะ

ทานยาตัวนี้ บวกทานน้ำให้ได้ 3-6 ลิตร อย่าเครียด น้ำนมมาเยอะขึ้น แต่อย่าตกรอบปั๊ม บ้านนี้นมผงบวกนมแม่ ตกรอบบ้าง แต่ลูกพัฒนาการดีนะคะ

ทานน้ำเยอะๆค่ะ ไม่จำเป็นต้องร้อนรึอุ่น น้ำเย็นในตู้เย็นก็ได้ ทานให้ได้2-3ลิตรต่อวัน ทานอาหารที่มีประโยชน์เน้นโปรตีนค่ะ

พึ่งเริ่มปั้มเรอะคะ เราเริ่มปั้มตอนน้อง 1 เดือน แรกๆ ก็น้อยแบบนี้ค่ะ ปั้มไปเรื่อยๆร่างกายจะสร้างเพิ่มให้เองค่ะ สู้ๆ

เคยอ่านเจอว่าเวลาแม่ๆปั๊มนมให้หาอะไรดูรึกินเพลินๆทำให้อารมย์ดีดี น้ำนมก็จะไหลดีขึ้น ห้ามเคลียดคะ

บ้านนี้ทานตัวนี้ค่ะ พึ่งคลอดได้8วัน บ้างทีปั้มออกยังรู้สึกคัดเต้าอยู่เลย ปั้มทีได้7-8 ออนเลยค่ะ

ลองทานปลีกล้วยดูมั้ยคะ เห็นหลายคนทานแล้วน้ำนมดีมากคะ หาซื้อในโชปี้ แช่ตู้เย็นทานได้เลยคะ

อยากเพิ่มน้ำนมทักมาจ้า ID : gaeclp แม่บ้านนี้ขายเองทานเองค่ะ เพิ่มจริง เพิ่มชัวร์ค่ะ

เอาลูกเข้าเต้าบ่อยๆแล้วกินอาหารพวกช่วยเพิ่มน้ำนมเช่น ขิงไก่ตับ หัวปลี