Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
ปวดเอวปวดหลังมากจนนอนไม่หลับแม่ๆคนไหนเป็นเหมือนกันบ้างค่ะมีวิธีแก้ไหม
กำลังต้องทั้ง
บ้าน20w หลายท่าเลยค่ะกว่าจะหลับท่าไหนก้ปวด กลางดึกตื่นมาเข้าห้องน้ำ บ่อยหลับยากอีกด้วยค่ะ
เป็นเหมือนกันเลยค่ะ พึ่งจะ 20 w เอง กว่าจะถึง 40 w เนอะ 😁 บ้านนี้กินนมอุ่นก่อนนอนถึงจะหลับค่ะ
หาหมอนรองหน้า-หลัง เอาหมอนข้างมากอดเวลานอน ช้วยลดอาการปวดได้คะ