น้ำหนักน้อย

กล้วยน้ำว้า+ไข่ค่ะ กินเยอะๆทุกวันยิ่งดี ตอนแม่36วีคน้ำหนักน้องแค่2300เองค่ะ พอรู้แบบนั้นแม่รีบอัดกล้วยกับไข่เลย เกิดมามี2970ค่ะถือว่าลงลูกเยอะมาก

บ้านนี้กินตามใจปากเลยค่ะแม่แต่งดของมักของดองเน้นกล้วยนมไข่เยอะๆค่ะแม่

เน้นโปรตีนจากเนื้อสัตว์+ไข่ และดื่มนมค่ะ