Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
น้ำหนักน้องน้อยมากเลยค่ะ
กำลังจะมีลูก
แนะนำเน้นทานโปรตีนเยอะ ๆ ค่ะ พยายามลดคาร์บกับน้ำตาล เพราะลงแม่ค่ะ แต่ก็ควรกินให้หลากหลายนะคะ อย่ากินซ้ำ ๆ อัด ๆ เยอะ ๆ โดยทั้ง ๆ ที่ก่อนท้องไม่เคยทาน ลูกอาจจะแพ้ได้
กินไข่ต้มกับนมคะแม่เช้ากับเย็น
ทานโปรตีนเยอะๆค่ะ