น้ำนมใส ใสแบบนี้ดีกับลูกไหมคะ ทำยังไง ให้มันขึ้นขึ้นคะ

น้ำนมเราใสขนาดนี้ลูกจะอิ่มไหม มีแต่น้ำรึป่าว สารอาหารไม่มี