ท้องแรก

ทำใจให้สบายนะคะ ไม่ต้องคิดมากไม่มีอะไรน่ากลัวเลยค่ะแม่ยิ่งตอนเบ่งยิ่งสบายมากๆอาจจะปวดแค่ช่วงรอปากมดลูกเปิดครบ10ซ ช่วงนี้พักผ่อนให้เยอะๆค่ะ สิ่งที่แม่ควรทำตอนนี้คือศึกษาเรื่องการเลี้ยงลูกดูแลลูกการอาบน้ำให้ลูก ปวดท้องจริงหรือปวดเตือน จัดเตรียมกระเป๋าของใช้และจัดบ้านเตรียมพร้อมพร้อมรับลูกน้อยเช็คคของใช้หลังคลอด และวิธีการรับมือหลังคลอดรวมถึงภาวะซึมเศร้าหลังคลอดสำคัญมากค่ะ ส่วนเรื่องการคลอดปล่อยให้มันเป็นไปตามครรลองเมื่อถึงเวลาแม่จะทราบเองนะคะปฃ่อยให้ทุกอย่างเป็นไปตามธรรมชาติไม่ควรเครียดเกินไปกังวลเกินไป นะคะ ไม่มีอะไรน่ากลัวอย่างที่แม่คิดเลยค่ะ พอถึงเวลาจริงๆเชื่อว่าแม่จะพูดคำนี้ค่ะ ออกมาเร็วๆนะลูก 😁😁