ถ้าจะฝึกให้น้องกินนอนเป็นเวลา แม่ๆมีวิธีฝึกยังไงกันบ้างค่ะ

ส่วนตัวก็ฝึกให้เป็นเวลาค่ะ ตื่นตอนเช้าจับนั่งชักโครกให้เบ่ง ออกไม่ออกไม่เป็นไรค่ะ ให้น้องรู้ว่าเวลานี้จะต้องมานั่งชักโครก เสร็จแล้วอาบน้ำแปรงฟัน 7.30 น. ทานข้าวเช้า 8.00 น. เก็บข้าวค่ะ ทานหมดหรือไม่หมดก็เก็บค่ะ 8.30 น. พาไปส่งลูกสาวคนโตเข้าโรงเรียน กลับถึงบ้าน 10.00 น. ดูดนมนอน ช่วงนี้น้องจะนอนแค่ครึ่งชั่วโมง พอน้องตื่นก็พาไปเล่นค่ะ 12.00-12.30 น. ทานอาหารกลางวัน 13.00 น. ดูดนมนอน น้องตื่นประมาณ 14.00-14.30น. พาเล่นของเล่น 15.00น. ไปรับพี่สาว พาเดินเล่นที่สวน 17.30-18.00น.ทานอาหารเย็น 20.00-21.00น. ดูดนมนอนค่ะ แต่ละวันก็ทำไม่ได้ตามตารางเป๊ะนะคะ แต่จะพยายามทำให้ได้เวลานี้ หลักๆคือให้เวลาทานอาหารครึ่งชั่วโมงค่ะ ช่วง2-3ทุ่มต้องกล่อมนอนทุกวันค่ะ คุณแม่สามารถปรับเปลี่ยนเวลาให้เหมาะสมกับการตื่นและการนอนและช่วงอายุของน้องได้นะคะ เด็กแต่ละคนไม่เหมือนกันค่ะ

ของเรา ง่ายมากคะ ทำทุกอย่างเป็นเวลา เป็นประจำ โดยที่ลูกก็ไม่งอแงคะ ตื่น 05.15 ทานข้าวเช้า 05.40 เข้าห้องน้ำ 05.50 ออกจากบ้าน 06.00 กลับมาทานข้าวเย็นก่อน 18.30 และเข้านอน 20.00 เป็นแบบนี้ทุกวันคะ ระบบขับถ่ายน้องจะมาตรงเวลามากคะ

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-12252)