2 Các câu trả lời

Super Mum

ก็พยายามทานให้ครบ 5 หมู่ค่ะ ไม่ทานข้าวก็เลือกเป็นอาหารทดแทน เช่น ชอบกินยำ ก็เพิ่มวุ้นเส้นไป แทนข้าว ได้คาร์โบไฮเดรตเหมือนกัน 😊

ขอบคุณจ้า 😊 ตอนนี้เข้า3เดือนยังดูเหมือนไม่ใช่คนท้องเรย น้ำหนักลง เยอะจัดผอม 😞

Super Mum

ต้องพยายามกินให้ครบ 5 หมู่​นะคะ​

Câu hỏi phổ biến

Những bài viết liên quan