ปวดหลัง

ตั้งท้อง2ได้8weekมีอาการปวดหลังมากต้องทำอย่างไรบ้างค้ะ...ท้องแรกเป็นช่วงไตรมาสสุดท้ายท้องนี้เริ่มแรกก็เป็นเลย???