ปวดขา

ตั้งครรภ์ได้32+6 week ปวดขามากค่ะ แม่ๆคนไหนมีวิธีบรรเทาอาการปวดบ้างค่ะ ทานยาแก้ปวดได้มั้ยค่ะ ปวดจนนอนไม่หลับเลยค่ะ